Cette danse-massage se pratique au sol, sur un futon, et se reçoit habillé.

Elle invite à une détente profonde, touchant à la fois le corps, les émotions et l’espace intérieur.
Par le mouvement guidé, l’ensemble de l’être est doucement amené à se relâcher et à s’harmoniser.

Il s’agit d’un étirement global, progressif, qui mobilise tout le corps dans une sensation d’unité et de fluidité.

La personne qui reçoit le soin est invitée à se laisser entièrement porter, comme si le corps devenait souple et léger, abandonnant toute résistance.
Le mouvement est alors guidé, rythmé, presque dansé, au service du lâcher-prise.

Cette pratique étant physiquement engageante, elle s’adresse à des personnes de gabarit petit à moyen, avec un poids n’excédant pas 60 kilos.

Je vous remercie de votre compréhension et du respect de ce cadre, qui permet d’assurer une pratique juste, fluide et sécurisée.